logo
Banner News

Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Trẻ Mùa Tựu Trường: Lưu Ý Quan Trọng

03/09/2023, 10:36 - BS.ĐOÀN TRỊNH NHÃ KHANH

Mùa tựu trường là thời điểm trẻ em bắt đầu đi học trở lại sau một thời gian nghỉ hè. Đây cũng là giai đoạn trẻ dễ bị mắc các bệnh lây nhiễm do tiếp xúc với nhiều người xung quanh. Do đó, cha mẹ cần chú ý chăm sóc sức khỏe cho trẻ trong mùa tựu trường để trẻ có sức khỏe tốt, sẵn sàng cho việc học tập và vui chơi.

Để được phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe của trẻ, tham khảo dịch vụ tư vấn sức khỏe từ xa, gọi Video nói chuyện trực tiếp với bác sĩ chuyên môn. (Xem thêm tại đây)

Dưới đây là một số lưu ý về chăm sóc sức khỏe cho trẻ mùa tựu trường:

1. Tiêm Phòng Đầy Đủ: Tiêm phòng là biện pháp quan trọng nhất để đảm bảo sức khỏe cho trẻ. Việc tiêm đầy đủ vaccine theo lịch của Bộ Y tế giúp phòng ngừa nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như viêm phổi, viêm màng não, sởi, quai bị, rubella và nhiều bệnh khác. Cha mẹ cần đảm bảo trẻ được tiêm phòng đúng lịch để bảo vệ khả năng đề kháng của trẻ.

2. Vệ Sinh Cá Nhân Sạch Sẽ: Vệ sinh cá nhân đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn vi khuẩn và virus xâm nhập vào cơ thể trẻ. Hướng dẫn trẻ rửa tay thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn, đặc biệt là trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi chơi đùa. Đảm bảo trẻ không dụi mắt, mũi và miệng bằng tay bẩn để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn.

3. Ăn Uống Đầy Đủ Dinh Dưỡng: Chế độ ăn uống đa dạng và đầy đủ dinh dưỡng rất quan trọng để trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ. Cung cấp cho trẻ rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu protein để bảo đảm trẻ có đủ năng lượng cho mọi hoạt động.

4. Giấc Ngủ Đủ: Giấc ngủ đủ và chất lượng giúp trẻ nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe và tăng cường hệ thống miễn dịch. Hãy đảm bảo trẻ được ngủ đủ 8-10 tiếng mỗi đêm để khôi phục năng lượng và sẵn sàng cho một ngày mới.

5. Tập Thể Dục Thường Xuyên: Tập thể dục đều đặn giúp tăng cường sức khỏe và đề kháng. Khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động vận động phù hợp với lứa tuổi, như chơi ngoài trời, tham gia các môn thể thao, hoặc thậm chí là các hoạt động nhẹ nhàng như yoga, đi bộ.

Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp cha mẹ chăm sóc sức khỏe cho trẻ mùa tựu trường:

Cho Trẻ sử dụng Khăn Mặt và Khăn Giấy Ướt thường xuyên: Trong môi trường học tập và chơi đùa, trẻ thường tiếp xúc với nhiều vi khuẩn và vi rút. Hãy cho trẻ mang theo khăn mặt riêng và khăn giấy ướt để có thể lau tay, mặt và mũi thường xuyên. Điều này giúp tránh việc vi khuẩn lan truyền và bảo vệ sức khỏe của trẻ. Bố mẹ có thể chuẩn bị khăn giấy tẩm cồn để vệ sinh các bề mặt trẻ hay tiếp xúc và hướng dẫn trẻ cách sử dụng an toàn.

Lựa Chọn Quần Áo Thoải Mái và Phù Hợp: Trong mùa tựu trường, trẻ sẽ tiếp xúc với nhiều hoạt động vận động và chơi đùa. Hãy lựa chọn quần áo cho trẻ thoải mái và phù hợp với thời tiết. Quần áo không nên quá chật hoặc quá nóng để trẻ có thể thoải mái vận động và không bị đổ mồ hôi quá nhiều.

Hướng Dẫn Trẻ Giữ Vệ Sinh Đồ Dùng Cá Nhân: Trẻ cần được hướng dẫn cách giữ vệ sinh đồ dùng cá nhân như hộp bút, cặp sách, hộp thực phẩm... Tránh để các vật dụng tiếp xúc với bề mặt bẩn và có thể chứa vi khuẩn. Hãy khuyến khích trẻ vệ sinh và lau chùi đồ dùng thường xuyên để ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn.

Thường Xuyên Dọn Dẹp và Lau Chùi Nhà Cửa, Đồ Dùng: Việc duy trì môi trường sống sạch sẽ là một phần quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của trẻ. Hãy thường xuyên dọn dẹp và lau chùi nhà cửa, đồ dùng của trẻ bằng cách sử dụng các sản phẩm làm sạch an toàn. Điều này giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn và vi rút trong môi trường sống của trẻ.

Với sự quan tâm và chăm sóc đúng cách từ phía cha mẹ, trẻ sẽ có sức khỏe tốt hơn và sẵn sàng cho mùa học mới đầy thú vị. Việc tuân thủ các biện pháp trên không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe của trẻ, mà còn giúp trẻ phát triển thể chất và tinh thần trong môi trường học tập an toàn và sạch sẽ.

Medpro Hỗ trợ Phụ Huynh chăm sóc sức khoẻ cho trẻ mùa tựu trường:

Trò Chuyện Chuyên Môn - Miễn phí Cuộc Gọi Video Cùng Bác Sĩ Chuyên Khoa Nhi trên ứng dụng Medpro

Medpro luôn đồng hành và hỗ trợ bạn trong việc chăm sóc sức khoẻ của trẻ mùa tựu trường thông qua chương trình Trải Nghiệm Miễn Phí Cuộc Gọi Video cùng Bác Sĩ có chuyên môn. Với Bác Sĩ Tư Vấn Từ Xa của Ứng dụng Medpro , bạn có thể thực hiện cuộc gọi video trực tiếp với bác sĩ ngay tại nhà và kịp thời giải quyết các vấn đề sức khoẻ phát sinh ở trẻ trong mùa tựu trường. 

  • - THỜI GIAN ÁP DỤNG: 01/09 - 10/09/2023
  • - HƠN 7 CHUYÊN KHOA TƯ VẤN KHÁM BỆNH
  • - PHÍ TƯ VẤN: 0Đ (Hoàn toàn miễn phí)
  • - Tìm hiểu ngay:https://medic.medpro.vn/telemedicine

Để đặt lịch Tư Vấn Khám Sức Khoẻ trên Ứng dụng Medpro, bạn chỉ cần thực hiện 4 bước:

  • Bước 1. Tải ứng dụng (Apps) của Medpro trên hệ điều hành Android và iOS
  • Bước 2. Chọn bác sĩ hoặc Chuyên Khoa phù hợp với nhu cầu Tư vấn khám chữa bệnh
  • Bước 3. Tạo Hồ sơ và Điền thông tin theo mẫu
  • Bước 4: Xác nhận đặt lịch và Thanh toán

Trong trường hợp gặp khó khăn khi đặt lịch, bạn có thể gọi ngay tổng đài hỗ trợ đặt lịch 1900-2115 để được hỗ trợ kịp thời và hướng dẫn chi tiết.

--------

Tải ứng dụng Medpro ngay - ứng dụng đặt khám nhanh tại hơn 70 Cơ Sở Y Tế hàng đầu Việt Nam

Truy cập website: https://medpro.vn/

Tải ứng dụng: https://medpro.vn/s/fb_dl

Tư vấn sức khỏe từ xa: https://medic.medpro.vn/telemedicine

Zalo: https://zalo.me/medpro

Tổng đài đặt lịch và tư vấn y tế trên nền tảng Medpro: 1900 2115

Tìm kiếm từ khoá "Medpro" trên App Store (IOS) và Google Play (Android)

#medpro #19002115

Xem tiếp
Icon Down
Banner tải app Medpro