Cách chăm sóc vết thương cho người tiểu đường

Người tiểu đường có nguy cơ cao bị nhiễm trùng vết thương hơn người bình thường. Nguyên nhân là do đường huyết cao làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến cơ thể khó chống lại vi khuẩn. Ngoài ra, các dây thần kinh ở bàn chân của người tiểu đường cũng bị tổn thương, khiến họ không cảm nhận được đau đớn hoặc khó chịu, dẫn đến việc họ không chú ý đến vết thương và không chăm sóc đúng cách.

Vì vậy, việc chăm sóc vết thương cho người tiểu đường là vô cùng quan trọng. Nếu vết thương không được chăm sóc đúng cách, có thể dẫn đến nhiễm trùng, hoại tử, thậm chí là mất chi.

Để thuận tiện cho việc chăm sóc vết thương cho người tiểu đường, các bác sĩ phân loại vết thương theo 4 mức độ:

• Độ 0: Vết thương nông, chưa ăn sâu gây loét.
• Độ 1: Vết thương loét nông, chưa lan vào tổ chức dây chằng và xương.
• Độ 2: Vết thương loét và đã lan vào tổ chức dây chằng và bao khớp xung quanh.
• Độ 3: Vết thương loét và ăn vào xương khớp.

Đặc điểm của các cấp độ vết thương của người bị tiểu đường

• Độ 0: Vết thương nông, chưa ăn sâu gây loét. Vết thương có thể là vết xước, vết cắt, vết bỏng,... Vết thương thường không đau và không có dấu hiệu nhiễm trùng.
• Độ 1: Vết thương loét nông, chưa lan vào tổ chức dây chằng và xương. Vết thương thường có kích thước nhỏ, sâu khoảng vài milimet. Vết thương có thể đau nhẹ và có dấu hiệu nhiễm trùng nhẹ như sưng, đỏ,...
• Độ 2: Vết thương loét và đã lan vào tổ chức dây chằng và bao khớp xung quanh. Vết thương thường có kích thước lớn, sâu hơn vài centimet. Vết thương có thể đau nhiều và có dấu hiệu nhiễm trùng nặng như sưng to, đỏ, đau, chảy mủ,...
• Độ 3: Vết thương loét và ăn vào xương khớp. Vết thương thường có kích thước rất lớn, sâu đến xương. Vết thương có thể đau dữ dội và có dấu hiệu nhiễm trùng rất nặng, có thể dẫn đến hoại tử, thậm chí là mất chi.

Cách chăm sóc vết thương của người bị tiểu đường

Vết thương của người bị tiểu đường cần được chăm sóc đúng cách để tránh nhiễm trùng và giúp vết thương mau lành. Dưới đây là một số hướng dẫn về cách chăm sóc vết thương của người bị tiểu đường:

• Rửa sạch vết thương: Dùng nước sạch và xà phòng nhẹ để rửa sạch vết thương. Không dùng oxy già hoặc cồn để rửa vết thương vì những chất này có thể làm tổn thương các tế bào lành xung quanh vết thương.
• Bôi thuốc sát trùng: Sau khi rửa sạch vết thương, bạn có thể bôi một lớp thuốc sát trùng mỏng lên vết thương.
• Băng bó vết thương: Dùng băng gạc sạch để băng bó vết thương. Nên băng bó vết thương vừa phải, không quá chặt hoặc quá lỏng.
• Thay băng gạc: Nên thay băng gạc ít nhất một lần mỗi ngày hoặc khi băng gạc bị bẩn, ẩm ướt.
• Theo dõi vết thương: Hãy thường xuyên kiểm tra vết thương để phát hiện các dấu hiệu nhiễm trùng như sưng, đỏ, đau, chảy mủ,... Nếu có bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức.

Ngoài ra, người bị tiểu đường cũng cần lưu ý những điều sau để giúp vết thương mau lành:

• Kiểm soát đường huyết: Kiểm soát đường huyết ở mức ổn định sẽ giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng.
• Tăng cường sức khỏe: Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe tổng thể và giúp vết thương mau lành.
• Giữ vết thương sạch sẽ và khô ráo: Tránh để vết thương tiếp xúc với bụi bẩn, vi khuẩn.

Lưu ý

• Với các vết thương nhỏ, bạn có thể tự chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên, với các vết thương lớn, sâu hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng, bạn nên đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời.
• Nếu bạn đang sử dụng thuốc chống đông máu, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi tự chăm sóc vết thương tại nhà.

Những thực phẩm cần bổ sung trong chế độ ăn uống cho người tiểu đường bị vết thương

• Protein: Protein giúp tạo ra các tế bào mới, bao gồm cả các tế bào da. Những thực phẩm giàu protein bao gồm thịt nạc, cá, trứng, sữa và các sản phẩm từ sữa.
• Vitamin và khoáng chất: Vitamin và khoáng chất cần thiết cho nhiều quá trình trong cơ thể, bao gồm cả quá trình lành vết thương. Những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất bao gồm trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và các loại hạt.
• Chất xơ: Chất xơ giúp giữ cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh và thúc đẩy quá trình tiêu hóa. Những thực phẩm giàu chất xơ bao gồm trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu.

Những thực phẩm cần hạn chế trong chế độ ăn uống cho người tiểu đường bị vết thương

• Thực phẩm có đường: Đường có thể làm tăng lượng đường trong máu, khiến vết thương khó lành. Những thực phẩm có đường bao gồm đồ ngọt, nước ngọt, bánh mì và các loại ngũ cốc tinh chế.
• Thực phẩm béo: Chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, bao gồm cả bệnh tim. Những thực phẩm giàu chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa bao gồm thịt đỏ, thịt chế biến sẵn, sữa nguyên kem và các sản phẩm từ sữa nguyên kem.
• Thực phẩm chế biến sẵn: Thực phẩm chế biến sẵn thường chứa nhiều đường, chất béo và natri, có thể gây hại cho sức khỏe tổng thể và làm vết thương khó lành.

Một số lưu ý về chế độ ăn uống cho người tiểu đường bị vết thương

• Nên ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày để duy trì lượng đường trong máu ổn định.
• Hạn chế ăn uống quá no, đặc biệt là trước khi đi ngủ.
• Uống đủ nước để giữ cho cơ thể đủ nước và giúp vết thương mau lành.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn chế độ ăn uống phù hợp.

Dưới đây là một số ví dụ về bữa ăn lành mạnh cho người tiểu đường bị vết thương:

• Bữa sáng: Yến mạch với trái cây và sữa chua Hy Lạp
• Bữa trưa: Salad rau xanh với thịt gà nướng
• Bữa tối: Cá hồi nướng với rau củ
• Bữa phụ: Trái cây, rau củ, các loại hạt hoặc sữa chua Hy Lạp

Bằng cách thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, người tiểu đường có thể giúp vết thương mau lành và giảm nguy cơ nhiễm trùng.

Ngoài ra, bạn có thể đặt khám và kết nối ngay với phòng khám Tim Mạch - Nội Tổng Quát Thiên Phúc, một trong những phòng khám chăm sóc người bệnh tiểu đường uy tín do Bác sĩ Nguyễn Phúc Thiện từ bệnh viện Đại Học Y Dược thành phố Hồ Chí Minh hoạt động.

Lịch khám:

Bác sĩ Nguyễn Phúc Thiện làm việc tại Phòng khám Nội Tổng quát - Tim mạch Thiên Phúc vào tất cả các ngày trong tuần, từ thứ Hai đến Chủ Nhật. Lịch khám cụ thể như sau:

Thứ Hai - Chủ Nhật: Sáng từ 18:00 - 22:00

Đặt khám nhanh tại Link: https://medpro.vn/s/phong-kham-thien-phuc 

Phòng Khám Thiên Phúc có địa chỉ: 550/6/10 Trần Quang Cơ, Phường Hiệp Thành, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh.

Hotline đặt khám nhanh: 1900-2115

--------

Tải ứng dụng Medpro ngay - ứng dụng đặt khám nhanh tại hơn 70 Cơ Sở Y Tế hàng đầu Việt Nam

1. Truy cập website: https://medpro.vn/

2. Tải ứng dụng: https://medpro.vn/s/fb_dl

3. Tư vấn sức khỏe từ xa: https://medic.medpro.vn/telemedicine

4. Zalo: https://zalo.me/medpro

5. Tổng đài đặt lịch và tư vấn y tế trên nền tảng Medpro: 1900 2115