logo
Banner News

Đau nhức vai trái là bị làm sao, cần phải đi khám không?

10/07/2023, 04:26 - NGUYEN CAM
Hiện nay hiện tượng đau nhức vai trái đang có rất nhiều người mắc phải. hãy cùng chúng tôi tìm hiểu và giải quyết giúp bạn vấn đề này.

Bạn đang gặp phải cảm giác Đau nhức vai trái? Đau vai có thể gây ra khó khăn trong hoạt động hàng ngày và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Hãy để chúng tôi giúp bạn tìm ra giải pháp hiệu quả để khôi phục sức khỏe và mang lại sự thoải mái tức thì.

Đau nhức bả vai trái là gì?

Đau nhức bả vai trái
Đau nhức bả vai trái

Đau nhức vai trái là một tình trạng khá phổ biến và thường được miêu tả như một cảm giác đau, khó chịu hoặc mệt mỏi trong khu vực vai và xung quanh bả vai trái. Đau nhức này có thể xuất hiện từ những nguyên nhân đơn giản như căng cơ do tư thế sai, làm việc quá tải hoặc một cú đụng động mạnh, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm khớp, bong gân hoặc tổn thương cơ bắp.

Một số nguyên nhân gây ra Đau nhức vai trái

 Đau nhức vai trái
 Đau nhức vai trái

Một số nguyên nhân phổ biến gây ra Đau nhức vai trái bao gồm:

  • Căng cơ và căng thẳng: Làm việc quá mức, tư thế không đúng hoặc căng cơ do tập luyện quá sức có thể gây ra đau nhức mỏi vai trái.
  • Viêm khớp: Viêm khớp vai (đau khớp vai trái) hoặc các bệnh viêm khớp khác như -  viêm khớp dạng thấp có thể gây đau nhức và sự không thoải mái trong vai.
  • Bong gân hoặc tổn thương: Tổn thương do tai nạn, rối loạn cơ bắp, bong gân, hay chấn thương trong hoạt động thể thao có thể gây đau nhức bả vai trái.
  • Bệnh lý cột sống: Các vấn đề về đĩa đệm hoặc xương cột sống trong khu vực cổ có thể tạo ra cảm giác đau nhức vai trái. Và có thể ảnh hưởng đến đau khớp vai, đau vai phải
  • Bệnh tim: Đau nhức vai trái cũng có thể là dấu hiệu của một vấn đề tim mạch, như đau thắt ngực hay khó thở.

Đau nhức bả vai trái có thể ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày của bạn và làm giảm chất lượng cuộc sống. Nếu bạn gặp phải tình trạng này, nên tìm hiểu nguyên nhân cụ thể và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp.

Vậy khi đau bả vai trái biểu hiện là gì?

Một số triệu chứng đau nhức vai trái
Một số triệu chứng đau nhức vai trái

Các biểu hiện của đau vai trái có thể khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ của tình trạng đau. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến có thể xuất hiện khi bạn gặp đau vai trái:

  • Đau: Đau từ nhẹ đến cấp tính hoặc cắt, có thể xuất hiện ở vai trái hoặc lan ra cổ, cánh tay hoặc lưng.
  • Mệt mỏi: Cảm giác mệt mỏi và yếu đuối trong vai trái, làm giảm khả năng sử dụng và di chuyển cánh tay.
  • Giảm khả năng di chuyển: Đau vai trái có thể làm hạn chế phạm vi chuyển động của vai, làm cho việc nâng đồ, căng cơ hoặc đưa cánh tay vào các tư thế cụ thể trở nên khó khăn.
  • Cảm giác khó chịu: Bạn có thể cảm nhận sự khó chịu, nhức nhối hoặc cảm giác nặng trong vai trái.
  • Bị hạn chế hoạt động: Đau vai trái có thể ảnh hưởng đến khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày như việc chải tóc, mặc áo hay nâng đồ.
  • Đau buốt hoặc nhức nhối: Đau có thể xuất hiện dưới dạng cảm giác buốt hoặc nhức nhối liên tục hoặc lúc nhất thời.
  • Cảm giác bứt rứt: Đau có thể xuất hiện ngay sau khi thực hiện một hoạt động nhất định hoặc kéo dài sau một thời gian dài làm việc.
  • Hạn chế giấc ngủ: Đau vai trái có thể làm cho bạn khó ngủ hoặc gây ra giấc ngủ không - đủ và không sâu.

Lưu ý rằng đây chỉ là một số biểu hiện thông thường và không đầy đủ. Nếu bạn gặp phải các triệu chứng này hoặc bất kỳ triệu chứng nào khác liên quan đến Đau nhức vai trái, hãy tìm kiếm ý kiến ​​từ chuyên gia y tế để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.

Vậy chữa trị đau vai trái hiệu quả cần phải có hướng đi như thế nào?

Đau nhức vai trái
Đau nhức vai trái

Để chữa trị Đau nhức vai trái hiệu quả, có một số phương pháp và hướng điều trị mà bạn có thể áp dụng. Tuy nhiên, hướng điều trị cụ thể sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ của đau. Dưới đây là một số phương pháp chữa trị thông dụng có thể giúp giảm đau và cải thiện sức khỏe của vai trái:

Nghỉ ngơi: Đầu tiên, hãy cung cấp thời gian cho vai trái để nghỉ ngơi và hồi phục. Tránh các hoạt động hoặc tư thế gây căng thẳng và áp lực lên vai.

Lạnh và nóng: Sử dụng phương pháp nhiệt lạnh và nhiệt ấm có thể giúp giảm đau và giảm sưng tại khu vực vai trái. Áp dụng băng lạnh (khoảng 15-20 phút) để giảm viêm và đau trong giai đoạn đầu, sau đó sử dụng nhiệt ấm (bình nước nóng, bấm nhiệt) để thư giãn cơ và cải thiện lưu thông máu.

Điều chỉnh tư thế: Đảm bảo bạn có tư thế ngồi và đứng đúng cách để giảm căng thẳng và áp lực lên vai trái. Hãy sử dụng gối và hỗ trợ lưng khi cần thiết.

Tập thể dục và tăng cường cơ bắp: Tập thể dục nhẹ nhàng như tập yoga, tập thể dục kéo căng và tăng cường cơ bắp có thể giúp làm giảm đau vai trái và cải thiện sự linh hoạt và sức mạnh của vai.

Kỹ thuật giảm căng thẳng: Học cách thực hiện kỹ thuật giảm căng thẳng như massage, yoga, đồng tử học (biofeedback) hoặc kỹ thuật thở để giảm căng thẳng và căng cơ.

Dùng thuốc giảm đau: Nếu đau vai trái làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, bác sĩ có thể đề xuất sử dụng thuốc giảm đau và chống viêm như paracetamol hoặc ibuprofen để giảm triệu chứng.

Điều trị chuyên sâu: Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, khi đau vai trái không giảm sau một thời gian dài hoặc có các triệu chứng bổ sung, cần tham khảo bác sĩ chuyên khoa để được khám và chỉ định các phương pháp điều trị chuyên sâu như liệu pháp vật lý, liệu pháp chiro, hoặc dùng dược phẩm theo chỉ định.

Lưu ý rằng việc tìm kiếm sự tư vấn và hướng dẫn từ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế là quan trọng để xác định nguyên nhân cụ thể của đau nhức vai trái và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp nhất cho bạn.

Vậy Đau nhức vai trái có cần phải đi khám không?

Nếu bạn gặp đau nhức vai trái và triệu chứng không quá nghiêm trọng và không kéo dài, có thể bạn có thể tự áp dụng các biện pháp tự chăm sóc và theo dõi triệu chứng trong một thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu triệu chứng đau nhức vai trái của bạn kéo dài, trở nên nghiêm trọng hơn hoặc gây khó khăn đáng kể trong cuộc sống hàng ngày, đi khám bác sĩ là một lựa chọn tốt.

Medpro - ứng dụng đặt lịch khám bệnh tại hơn 50 bệnh viện/ phòng khám trên toàn quốc, giúp bạn đi khám bệnh nhanh chóng, tiết kiệm thời gian & công sức.

Gọi ngày 1900 2115 để được hỗ trợ đặt lịch, hoặc tại có thể tải ứng dụng Medpro để trải nghiệm dịch vụ

Xem tiếp
Icon Down
Banner tải app Medpro